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새일맘을 아세요?
다시 일을 시작하는 엄마들의 비상

많은 기업들이 30~40대 주부들에게 이목을 집중하고 있다. 그 주인공은 바로 ‘새일맘’이다.

꿀, 몸에 좋은 만큼 피부에도 좋아요
☞ 몸에는? 꿀은 당질, 단백질, 무기질, 비타민B 유도체, 아미노산 등이 풍부하게 들어 있는 종합영양제로 신진대사를 촉진시키고 피로 회복에 효과적이다.

주름살 없는 탱탱한 얼굴 만들기
모든 운동이 그렇듯 얼굴 주름을 없애는 효과를 극대화시키기 위해서도 얼굴 준비체조를 해야 한다. 우선 얼굴의 힘을 빼고 근육을 의식하면서 움직이는데 ..

다이어트, 골다공증 위험 있어
음식과 운동량 적절히 조절해야

음식을 극소량으로 섭취하면서 심한 운동을 하는 다이어트는 골다공증을 유발시킬 수 있다는 연구 결과가 나왔다.

건조한 겨울철, 보습으로 피부건강
겨울엔 싸늘한 바람 때문에 건선이 생기기 쉽고 지루성 피부염 또는 아토피가 심해지기도 한다. 가려움이 심할 때는 긁지 말고 샤워 후 내 얼굴에 딱 맞는 ..

땀 흘린 후 뜨거운 목욕 피하세요
피부 보습 및 수분 섭취 필수

겨울 스포츠를 즐기는 사람들 중에는 찬바람을 가르며 땀을 뺀 후 온천이나 찜질방으로 직행하는 이들이 적지 않다. 하지만 건조한 겨울철에 자외선에 피부..

유방암 예방 및 재발 방지
“식생활을 바꿔라”

국내 유방암 환자들의 식습관을 조사한 연구 결과에 따르면 80%에 이르는 환자들이 아침 식사를 빵으로 대신하고 밥을 먹는 양은 하루에 한 그릇 정도로 적..

스타일리쉬하게
체형별 티셔츠 입는 법

면 티셔츠는 가장 기본적이고 까다로운 아이템이다. 자칫 하면 촌스럽게 될 수 있지만 매치를 잘 해 입으면 티셔츠 하나로 누구나 스타일리쉬하게 보일 수 ..

‘물렁증’ 없는 다이어트 비법
눈물겨운 다이어트 끝에 목표한 몸무게를 만들어냈을 때 그 뿌듯함이란 표현하기 어려울 정도다. 그러나 기쁨도 잠시, 탄력 없이 축 처진 피부 때문에 좌절..

향수 알고 쓰자~!
대부분 향수에는 사향노루의 사향샘에서 얻은 향료인 머스크를 본뜬 향이 들어간다. 하지만 향수의 향은 ‘인공향’으로 느껴지기 때문에 이성의 이 향기에..

'첫 인상이 중요하다'
사회초년생 메이크업

사람들의 첫인상은 6초 이내에 정해진다고 한다. 이때 결정적인 역할을 하는 것은 얼굴의 표정이다.

'손이 예쁜 여자'
최근 들어서 손톱만을 전문적으로 손질해 주고 가꾸어주는 전문코너들이 인기다. 단순히 매니큐어를 발라주던 데서 한 걸음 더 나아가 손톱을 손질하고 예쁘..

'화장은 하는것보다 지우는 것이 중요'
좋은 피부 위해 철저한 '클렌징'..

보통 화장은 정성을 쏟아 꼼꼼히 하면서 지울때는 대강하거나 아예 클렌징 과정을 빼버리고 바로 세안을 하는 여성이 많다. 그러나 피부미용전문가들은 ..

 
1.  새일맘을 아세요?
2011-01-19
2.  꿀, 몸에 좋은 만큼 피부에도 좋아요 2009-02-16
3.  주름살 없는 탱탱한 얼굴 만들기 2009-02-10
4.  다이어트, 골다공증 위험 있어 2009-02-03
5.  건조한 겨울철, 보습으로 피부건강 2009-01-19
6.  땀 흘린 후 뜨거운 목욕 피하세요.. 2009-01-16
7.  유방암 예방 및 재발 방지
2009-01-16
8.  스타일리쉬하게
2008-12-29
9.  ‘물렁증’ 없는 다이어트 비법 2008-01-17
10.  향수 알고 쓰자~! 2008-01-09
11.  '첫 인상이 중요하다'
2008-01-03
12.  '손이 예쁜 여자' 2008-01-03
13.  '화장은 하는것보다 지우는 것이 중요'.. 2008-01-03
     
     
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이웃에 설선물 기증주문진 소람회에서
어려운 이웃 쌀 기탁㈜동신렌탈 에서
사회복지인 신년인사복지 발전을 도모
어르신 이‧미용비 지원이‧미용사회..
정책자문단 출범4개분과 30명 구성
나눔 캠페인 성금 기탁가톨릭관동대 생활관장
이야기가 있는 인문강좌평생학습관에서 열려
교복 나눔행사 가져교1동새마을부녀회 에서


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